Omdenken is tegenwoordig een geïntegreerde term. Iedereen heeft het op het puntje van z’n tong, maar hoe doe je dat nou? Hoe zorg je ervoor dat je in plaats van problemen mogelijkheden ziet?
Alles kun je trainen, zeker ook jouw mind. Ben jij van nature een piekeraar en zie je overal beren op de weg?
Begin door jezelf hiervan bewust te worden. Maak jezelf niet fout, het is ‘maar’ een gewoonte. En gewoontes kun je aanleren, dat is het goede nieuws!
Als je je bewust bent dat je ‘het’ weer doet, stel jezelf de vraag; wat is er wel mogelijk?
Als je stil bent, hoor je het antwoord 😊
