Ohhhh, het is al 17 uur! Geschrokken kijk ik naar de klok. Waar is mijn dag gebleven? Ik heb niets gedaan van wat ik van plan was.
Ik moet afsluiten en aan het avondprogramma beginnen, er is vandaag geen ruimte om over te werken, maar de tijd is als los zand door mijn vingers gegleden.
Herken je dit? Van die dagen dat de klok met de minuut harder lijkt te lopen? Of dat je die klok helemaal niet in de gaten hebt en het ineens veel later is dan je dacht?
Hoe voorkom je dit?
Nou ja, helemaal voorkomen kun je dit niet. Maar als je hier regelmatig last van hebt, kun je hier wel anders mee omgaan.
Begin ten eerste met een realistische planning. Deze ondersteunt je als je wordt meegezogen in de waan van de dag. Jouw planning laat je zien wat je van plan was om te doen. Bij echte urgentie helpt deze je om keuzes te maken.
Zorg voor een ritme in je dag, waarin je gefocust werk en kleine klusjes (mail bijv.) afwisselt.
Zet een alarmpje in je telefoon die je waarschuwt als je moet stoppen.
In de training Effectief Agenda Beheer krijg je een methodiek aangeleerd, die jou ondersteunt, zodat je doet wat je van plan was! Binnenkort ook verkrijgbaar als e-learning!
