Timing is everything

Timing

๐“๐ข๐ฆ๐ข๐ง๐  is alles. Ben jij een snelle starter die in de ochtend het meeste werk gedaan krijgt? En start jij je werkdag met het doornemen van je mails? Niet meer doen ๐Ÿ™ Hou rekening met jouw ๐›๐ข๐จ๐ซ๐ข๐ญ๐ฆ๐ž! Daarnaast is het wetenschappelijk bewezen dat jouw brein in de ochtend nog fris en uitgerust is. Gebruik dat…

Focus

๐€๐š๐ง๐๐š๐œ๐ก๐ญ๐ฌ๐ฆ๐š๐ง๐š๐ ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ

Kun jij goedย ๐Œ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ข๐ญ๐š๐ฌ๐ค๐ž๐ง?ย Stop er maar mee, onderzoek heeft allang uitgewezen dat je enkel kuntย multitaskenย metย taken die je op de automatische piloot doet, bijvoorbeeld lopen รฉn bellen.ย Voor het lopen heb jeย bijvoorbeeldย geen bewuste aandacht nodigย (mits je niet in druk verkeer loopt). Zodraย jeย merkt dat je 2 dingen tegelijk aan het doen bent, ben je in werkelijkheid aan hetย ๐ฌ๐ฐ๐ข๐ญ๐œ๐ก๐ญ๐š๐ฌ๐ค๐ž๐ง.ย Jeย schakeltย razendsnel van…

Timemanagement of Aandachtsmanagement

Timemanagement of Aandachtsmanagement?

We weten allemaal allang dat je tijd niet kunt managen, je kunt enkel jezelf managen en en bewust kiezen hoe en met wie jij je tijd besteed. Zorg voor focus tijdens belangrijke taken en wissel regelmatig af met kleine ontspannen taakjes. Daarvoor dien je 3 zaken te managen; Manage jouw omgeving Zorg er als eerste…