Maak een Weekplanning

‘Maar ik maak toch een planning?’, vragend kijkt Iris mij aan. ‘Ja’, en dat is supergoed, dat is de 1ste stap’, antwoord ik. ‘Maak die eens op vrijdagmorgen, op jouw laatste werkdag. Je zult merken dat je dan met een leeg hoofd je weekend in kunt.’

Iris knikt, ‘inderdaad ben ik in het weekend vaak in mijn hoofd bezig met wat ik de komende week allemaal moet doen. Dan stuur ik mezelf via m’n telefoon mailtjes, reminders over wat ik echt niet mag vergeten. Bas moppert regelmatig op me, dat ik er niet echt bij ben, dat ik meer aan mijn werk denk dan aan hem en kleine Eva.’

‘En? Heeft ie daar gelijk in?’, vraag ik. Ze kijkt nu schuldbewust, ik lach bemoedigend naar haar en zeg; ‘weet je, ga er gewoon mee aan de slag. Blok tijd in je agenda om die weekplanning te maken en maak in het onderveld van die afspraak een stappenplannetje wat je dan allemaal wilt doen, er staat een voorbeeld in je werkboekje. Je zult snel merken hoe fijn het is om op maandagmorgen al een helder plan te hebben. En plan je ad hoc alvast in, zodat je daar niet door verrast wordt’.

Iris blik is opgelucht, ze ziet weer een lichtpuntje, een manier om haar drukke job meer onder controle te houden. Ik geef haar nog wat handige tips m.b.t. Outlook en dan nemen we afscheid.

Ik blijf het altijd benadrukken bij opdrachtgevers, training is stap 1 en opvolgcoaching doet de rest en zorgt ervoor dat deelnemers echt op een andere manier gaan werken, duurzaam als nieuwe gewoonte.

Lees ook: Waan van de dag